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기침에 좋은 민간요법 (기침에 좋은 음식 / 차 추천) 기침에 좋은 민간요법 (기침에 좋은 음식 / 차 추천) 서론 기침이나 가래 때문에 생활에 불편을 겪고 계신 분들이 많으실 텐데요. 오늘 포스팅은 기침 증상에 좋은 민간요법과 차나 음식을 알려드리려고 합니다. 코로나 후유증일 수도 있고, 잦은 만성기침은 폐렴이나 천식으로 이어질 가능성도 있다고 해요. 기침의 원인 기침의 원인은 워낙 그 증상에 따라 다양해서 1~2가지로 추리기 어렵지만 대표적인 원인을 몇 가지 알려드리겠습니다. 1. 단순 감기 2. 알러지 (만성 기침) 3. 역류성 식도염이나 후비루염 4. 폐렴이나 천식 등 잦은 기침으로 주기적으로 기침을 달고 사시는 분들은 특히 알러지가 있을 가능성이 높은데요. 저 또한 10년 정도 마른 기침을 달고 살았는데요. 그러다보니 기침을 멈추게 할만한 이것 저것.. 더보기
홈페이지 제작 비용, 업체 등 알아보기 홈페이지 제작 비용, 업체 등 알아보기 자신이 개발한 상품이나, 소싱한 상품을 팔기 위해서 홈페이지 제작이 필요하신 분들이 계실 텐데요. 소상공인 분들은 홈페이지 제작도 처음엔 막막하실 껍니다. 비용도 천차만별이고, 업체도 굉장히 많은데요. 오늘은 홈페이지에는 어떤 종류가 있으며, 어떻게 제작 비용과 업체 등 어떻게 만들 수 있는지 한번 알아보겠습니다. 저는 작은 회사의 마케터로 일하면서, 관리 안된 비전문가적인 느낌의 홈페이지 때문에 고객들의 신규유입이 힘들다는 걸 알았어요. 제가 봐도 홈페이지에 문제가 많아 보였거든요... 그래서 홈페이지 리뉴얼 팀을 맡아 일하며 여러 정보를 수집하게 되었는데, 그 중 일부를 전해드리려고 합니다. 홈페이지는 고객들이 저희 브랜드를 딱 봤을 때 첫 느낌, 첫 이미지입니.. 더보기
냉장고 청소 하는 법 꿀팁 알아보기 냉장고 청소 하는 법 꿀팁 알아보기 [시작하기 전에] 냉장고 전원을 끄고 안에 있는 내용물은 다 꺼내놓으세요. 상할 위험이 있는 것은 안전하게 아이스박스에 보관하시거나 아니면 청소를 20분 안에 빠르게 끝내셔야겠죠^^ 냉장고 청소하는 법 순서 >>> 1) 초간단 세제를 먼저 만들어보세요! 식초1:물1 분무기에 넣어서 냉장고 청소용 세제를 만듭니다 ^^ 2) 냉장고 내부에 분무기에 담아놓은 세제를 뿌립니다 선반 내부와 내벽 위주로 뿌려줍니다. 3) 마른 걸레 깨끗한 것을 준비해 위에 세제를 뿌립니다. 냉장고 내부 선반들은 쉽게 분리가 되니 물로 한번 헹군 후 닦으셔도 되구요 그냥 마른 행주로 닦아주셔도 괜찮습니다 ^^ 더 깔끔하고 시원하게 하시려면 물로 한번 행궈주시면 더 깨끗하겠죠! 4) 냉장고 고무 패.. 더보기
2022 7급 공무원 시험 과목 알아보기 2022 7급 공무원 시험 과목 알아보기 1. 7급 공무원 시험 과목 개선 7급 공무원 시험 과목이 2021년 기준으로 개선 되었습니다. 한국사 필기 시험이 사라졌고, 기존 국어 시험도 완전 폐지되었습니다. 영어 및 한국사 도입 한국사는 한국사능력검정시험 (국사편찬위원회) 2급 이상의 성적이 필요합니다. 영어는 토플, 토익, 텝스, 지텔프, 플렉스 등의 성적으로 대체 가능합니다 한국사 & 영어 시험의 성적 유효기간은 5년, 7급 공무원 시험을 준비하신다면 영어와 한국사는 미리 준비해놓으시는 게 편합니다. 기존 2년 유효기간인 영어 시험도 사전등록제도를 통해 미리 성적을 등록해놓으면 유효기간이 지나더라도 공무원시험에서 성적 인정이 가능합니다. 2. PSAT 도입 7급 공무원 시험 과목에 PSAT(공직적격성.. 더보기
nft 란, nft 코인, nft관련주 총정리 nft 란, nft 코인, nft관련주 총정리 NFT에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 비트코인, 이더리움 등의 암호화폐에 이어 등장한 NFT의 구체적인 개념에 대해 정리해보겠습니다. 영국에서는 2021년 올해의 단어로 'NFT'를 선정하기도 했습니다. 1. NFT 란? NFT는 일종의 '디지털 소장품' 입니다. 아티스트가 자신의 디지털 작품을 판매하고자 한다면, NFT를 발행할 수 있습니다. 예술작품에만 국한되는 것이 아니라 게임, 스포츠, 물리적 사물을 포함한 어디에든 사용될 수 있습니다. 'Non Fungible Token'의 줄임말이며, 한국어로 번역하면 대체 불가 토큰 이라고 번역됩니다. 무한 복제가 가능하고, 언제든지 검색만 하면 볼 수 있는 콘텐츠에 고유한 식별 번호를 부여할 수 있죠. 이.. 더보기
전세계약시 유의사항, 전세 계약 갱신 청구권 알아보기 전세계약시 유의사항, 전세 계약 갱신 청구권 알아보기 1. 전세 계약 갱신 청구권이란? 주택임대차보호법에 따라 주택임대차의 경우 원래 계약기간은 보통 2년 입니다. 당사자들끼리 합의로 1년으로 하는 경우도 있지만, 2년 미만의 계약이더라도 주택임대차보호법에 의해 2년의 기간이 보장됩니다. 2020년에 개정된 주택임대차보호법에 따라, 임대차 기간이 만료되기 6개월 ~ 2개월 사이에, 임차인이 임대인에게 계약 갱신을 요구할 수 있다는 조항이 신설되었습니다. 따라서 임대차기간이 2년 추가 보장됨으로, 결국 2+2 = 4년의 계약이 보장되는 것입니다. (보증금과 월세를 환산보증금으로 계산해 합계액의 5%한도까지 증액 가능) 이 계약갱신청구권으로 인해 법을 둘러싼 갈등도 꽤 많이 일어나는 것으로 알고 있는데요. .. 더보기
쏘카 이용료, 쏘카 사용법, 쏘카 반납장소 변경 알아보기 쏘카 사용법 : 쏘카 이용방법, 이용료, 쏘카존, 쏘카반납장소 변경 알아보기 차량공유서비스 대표주자 쏘카 이용 방법에 대해 포스팅해보려고 합니다. 서울에서는 대중교통이 워낙 잘 되어있어 운전을 필요로 할 일이 거의 없지만, 친구들과 함께 서울근교에 나들이나 드라이브할 때 쏘카를 이용하게 되는 것 같습니다. :) 사실 쏘카는 그동안 워낙 잘 알려져 있어서 어플을 깔아본 지는 오래 되었는데, 이번에 처음 사용해 보게 되었습니다. 1. 회원가입하기 우선 어플 다운로드 후 회원가입 절차에 따라 가입하시고, 운전면허증 인증을 받으셔서 완료하시면 됩니다. 기본적인 쏘카 이용자격은 만21세 이상, 운전면허취득 1년 이상 된 운전자입니다. 이상의 기본 절차 설명은 생략하겠습니다. 2-1. 예약하기 - 쏘카존 검색 차량.. 더보기
잘때 손저림 원인, 손가락 저림 원인, 손저림 증상 알아보기 잘때 손저림 원인, 손가락 저림 원인, 손저림 증상 알아보기 1. 손가락 저림 원인에 대해서 많은 현대인들에게 나타나는 손저림 증상, 원인이 무엇일까요? 특히 잘 때 손저림 증상이 나타나면 깨기도 하고, 여간 불편한 게 아닌데요. 손저림 뿐만 아니라 손목 통증, 손가락 통증 등 평소 손을 많이 쓰는 작업을 하시거나 주부 분들, 키보드를 많이 사용하는 직업군 등에서 많이 발병한다고 합니다. 남성보다 여성에게 주로 나타나는 손저림 증상은, 특히 주부이실 경우 집안일을 하며 손목을 지속해서, 반복해 많이 쓰다 보니 손목 터널에 인대가 두꺼워지면서 손바닥으로 가는 신경이 압박된다고 합니다. 집안일이나 사무직 하시는 분들 특히 손목 터널에서 신경 압박이 되는 증상 때문에 손목터널증후근, 목디스크 , 말초혈액순환장.. 더보기
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